Limpiez de rostro con miel de abejas

Para la limpieza superficial de la piel que se realiza en casa,

Colocar agua a hervir en una olla extremadamente limpia.

Cuando el agua logre su máxima ebullición,

se le debe retirar del fuego y agregar unas hojas de lechuga y laurel.

Ante la olla, doblar el cuerpo de tal manera

que la cara entre en contacto con el vapor que proviene del agua caliente.

Éste abrirá los poros y facilitará la salida de impurezas.

Luego de esta operación, se debe aplicar un exfoliante de miel y

seguidamente una mascarilla humectante.

Exfoliante facial de avena y miel

Ingredientes:

½ taza de miel

½ taza de avena

Preparación:

Mezcla los ingredientes y aplícalos sobre el cutis masajeando suavemente en pequeños círculos para no lacerar la piel. Luego dejar actuar la mezcla por 10 minutos y enjuaga con agua tibia, seguida de fría.

Mascarilla de miel para cabello seco

Ingredientes:

½ taza de miel

¼ taza de aceite de oliva (si tiene cabello corto, use sólo 2 cdas.)

Preparación:

Mezcla los ingredientes y aplica la mixtura en tu cabello. Ponte una gorra de baño y después de 30 minutos retírela y lávate la cabeza con champú y enjuague.

Bálsamo hidratante renovador

Ingredientes:

1 cucharada de miel

1 cucharada de aceite vegetal

¼ cucharadita de jugo de limón

Preparación:

En un tazón mezcle bien todos los ingredientes. Frota la crema en manos, codos, talones y donde sienta la piel seca Deja actuar por 10 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Loción de ducha revitalizante con exfoliantes naturales

Ingredientes:

¼ taza de cuajada de leche (buttermilk)

¼ taza de miel

1 cucharada de aceite de pepitas de uva

1 clara de huevo

¼ taza de café recientemente molido

2 cucharadas de germen de trigo

Preparación:

En un tazón combine bien la cuajada de leche, la miel, el aceite de pepitas de uva y la clara de huevo. Agregue lentamente a esta mezcla el café y el germen de trigo y revuelva hasta formar una crema arenosa, pero carente de grumos.

En la ducha, frote la crema en todo el cuerpo con una toallita o una esponja para exfoliar

Enjuague inmediatamente.

(Fuente: Junta Nacional de Miel de Abejas de Estados Unidos)